看荨麻疹荨麻疹，又称皮疹块。它是一种局限性水肿反应，通常是由于皮肤和粘膜的小血管扩张，通透性增加而引起的。荨麻疹通常在224小时内消退，但经常复 发。慢性荨麻疹的病程可持续数月。荨麻疹常见的病因有食物、药物、物理刺激、虫咬、内分泌失调等。

1.不吃有腥味的发物:如虾、蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳗鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香薏米等。这些食物容易产生风热、血热，可以催化这种疾病的发生。

2.忌各种辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、肉桂、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。这些食物可以帮助加热血液，诱发这种疾病的发生;有时也可直接成为过敏原，产生过敏反应。

3.忌油炸油腻食物:如各种炸、烤、熏、腌制肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等。因为这些食物容易产生痰火或湿热，使湿热蕴结，郁结于皮肤，从而诱发此病。

4.在荨麻疹的急性发作期，也要注意避免服用一些敏感性食物，如交叉成分或结构相似的食物。例如，对奶油、奶酪和蘑菇过敏的人也可能对醋、酱油、蛋黄酱和啤酒过敏。

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