医德佳腺肌症保宫集团下属以及上海德馨医院，实现了“豫”、“沪”两地双联动。

子宫腺肌病患者的子宫通常在月经来潮前后变软，但在月经来潮时，子宫变大变硬。子宫腺肌病患病人数在我们的生活中出现的越来越多。

如果是月经期间，那么对患者的压痛就比平时更明显;是的，但是在我们的月经期过后，病人可能会有子宫收缩的症状。而且会有疼痛症状，需要治疗。

怎样进行有效方法缓解患者治疗子宫腺肌症疼痛?

饮食

要调整饮食，应多吃含有蛋白质、维生素的食物。

如果你月经过多，吃富含铁的食物来预防缺铁性贫血。但月经量多，有些东西不能喝血，如红糖水、红枣粥，不建议喝，以防止月经量增加。

运动

经常锻炼可以增强体质。对于患有子宫腺肌病的女性来说，每天适度的运动有助于缓解疼痛。

治疗

要积极作用进行有效治疗内分泌紊乱，因各种社会问题主要原因可以导致的内分泌紊乱，应该具有中国积极因素影响治疗，会增加子宫腺肌症病灶的生长几率，避免出现一些不必要的服用性激素类药，有服用药物治疗技术发展市场需求时，需要按医嘱用药。

不要做剧烈运动，做一些温和的运动，比如以下。

1广场舞

近年来，一些退休老奶奶组织在广场上，伴随着中国流行文化音乐学习舞蹈。也就是说，锻炼身体，心情更愉快。

2瑜伽

一些看似简单实则难度很大的动作。如果你经常练习，你会发现后痛很容易，就是拉伸。

3有氧运动

促进新陈代谢、使人年轻有活力。

4散步

散步是轻松的运动。 休闲时，您可以和家人一起沿着河边散步，欣赏美丽的风景，放松身心。

定期到医院进行随访检查。如果你发现任何子宫腺肌病，你应该有36个月的随访检查。如果子宫腺肌病病变的数量随着时间的推移而增加，痛经就会变得更加严重和难以忍受。经量增加而引起贫血时，要注意月经量的增加并在正常的医院进行治疗，完全切除子宫腺肌病。

医德佳腺肌症保宫中心诊治优势：

医德佳腺肌症保宫中心是为数不多的在2004年就提倡以及开展子宫腺肌症“保子宫祛病痛”理念的医疗机构之一。十多年来我们接待了来自全国各地的腺肌症病人从2004年开始我们只做一件事腺肌症保宫诊疗。

医德佳腺肌症保宫中心专家优势：

保宫“双核心”齐心助力腺肌症患者重返健康

原首都医科大学附属北京复兴医院妇科主任，国内微创妇科手术医生，中国妇产科医疗腺肌症保宫治疗倡导者邓元琪教授为医德佳腺肌症保宫团队的专项手术医生。

首都医科大学附属北京复兴医院妇科副主任，全国妇幼健康科学技术奖获得者，子宫腺肌症保宫治疗及防处理专家张洪涛教授为医德佳腺肌症保宫团队的特聘手术医生。

郑州子宫腺肌症医院严格按照国际通用管理标准，组建智能化现代医疗信息网络及全套标识导向系统，实行网络化管理，医院面积近二万平方米，在设计上严格参照国际标准进行，处处体现“以人为本”，医院...