核心：每个人都经常洗头，尤其是夏天。一旦出汗，头发就容易唰唰作响，散发出怪味，必须清洗干净。其实头上的皮肤也很敏感，会和其他地方一样痒，一样痛。这时洗头的时候要注意，比如洗头的频率，洗头的次数等。

有时候疾病不仅仅发生在身体的各个器官，头皮中也会存在细菌，所以我现在给大家介绍一下寻常型银屑病，它是一种只长在头皮上的银屑病。不过平时也很难受，具体表现就是痒，发红等。尤其是用洗发水刺激皮肤的时候，会比较麻烦。虽然不是什么严重的疾病，但平时一定要注意护理。如果我们不注意，就会导致疾病的恶化。

首先，洗头的频率不能太高，洗发水中的物质也会对皮肤造成刺激，尤其是一天不要洗太多次。一般情况下，两三天洗一次，这样有助于病情好转。

其次是洗发水，现在洗发水有很多功能和添加剂。寻常型银屑病患者必须使用温和且刺激性较小的洗发水。建议去药店，含有中药的洗发水。

另外，是对洗发水的要求。水温过高或过低都是不可接受的，这会刺激头皮，甚至导致病情进一步恶化。一般来说，患者用40摄氏度的温水清洗比较好一些。

洗头的步骤也很重要，洗发前先将头发弄光滑，然后用温水浸泡头发，再用双手搓取适量洗发水涂抹在头发上，用指尖轻轻按摩头皮，促进头皮血液循环，去除头皮屑和油渍。护发素可以用来保护头发，但护发素在头发上的停留时间不宜过长。

看了以上相关介绍，大家对寻常型银屑病如何洗头应该有一定的了解。就是洗头的频率不要太高，洗发水的时候要注意。要温和的洗发水，可以直接去药店买中药成分。当然对水温有要求，水温要控制在40摄氏度。

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