每逢开学之际总会有家长或孩子来问,白癜风患者可以参加军训吗?如果参加军训有哪些注意事项呢?白癜风患者能不能参加军训一定要根据个人具体病情来决定。那么,白癜风患者参加军训需要注意哪些事项呢?今天,我们就一起来了解一下。一,注意防晒:白癜风学子可以提前与老师教练沟通,尽量不要参与正午阳光下的练习,有意识的避开阳光直射,以防暴晒,可以参加上午9点前下午5点后的训练与集体活动。在室外训练时,尽量穿长袖,然后准备一些防晒霜,对全身裸露的皮肤做好防护,避免皮肤因晒伤导致白斑加重或扩散。如果白斑部位被晒后出现痒、疼等情况时,可以用冷水毛巾湿敷,如果出现红肿、水泡等状况,一定要及时联系主治医生进行诊治;二,适度运动:适度的运动有利于白癜风病情恢复,但是军训的强度还是比较大的,长时间过度运动,会消耗大量体能和体内微量元素,更容易发生体力透支的情况,这对身体和病情的稳定无疑都是不利的。所以,白癜风学子好在训练一个小时左右,向教练申请休息,以补充体力,养精蓄锐;三,避免受伤:军训时很容易导致受伤、皮肤擦伤等情况,如果处理不当,容易加重病情或者诱发白癜风的“同形反应”。所以,是处于进展期的白癜风同学,更要保护好自己的皮肤,在训练时做好防护,避免不必要的身体伤害;四,预防感冒:初秋的天气早晚温差大,在军训过程中,由于冷热不均极易引发感冒,容易影响病情恢复。所以,白癜风学子要注意及时更换被汗水浸湿的衣物,注意适度增添衣物,同时保正正常休息时间和饮食营养,可有校防止感冒的发生;五,避免压力:参加军训,白癜风学子一定要调节好自己的心态,勇敢参与和面对,不要因军训强度大感到恐惧,更不要因为身患白斑怕人耻笑而逃避。当有人对白癜风疾病产生误解时,要主动告诉他们这个病可防可治不传染,对其他人无任何危害,争得同学们和老师的理解与支持,避免自己心理压力过大。爱心结语:军训的确是一件非常有意义的事,它不光锻炼人们的体能,还能锻炼个人与团队的归属感。如果白癜风患者参加军训,一定要注意以上这几点哦,做好护理与防护,时刻注意白斑病情变化。
位于济南市天桥区堤口路143号地铁2号线益康路站B出口,是一所白癜风诊疗医院,为白癜风患者健康服务。 针对白癜风患者发病特点,患者提供诊疗。医院坚持以患者为中心...
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