植发后要注意以下几点：

1、饮食：植发手术后一周内，应避免吃海鲜和辛辣食物。 因为这些食物会使植发伤口出现发痒不适，还可能会延缓伤口的恢复时间。 可以多吃富含胶原蛋白的东西，促进伤口恢复。

2、运动：植发手术后1个月内不要进行剧烈运动，以免触及植发部位，影响伤口的恢复。 植发后可以轻度运动，比如走路等，运动时也要避免去灰尘太多的地方，否则可能会污染伤口，影响伤口的恢复。

3、洗头护理：植发手术后五天内不要洗头。 您可以在五天后恢复洗发。 洗头时避免使用刺激性洗发水，避免用毛巾摩擦头皮，以免影响伤口的恢复。

4、戴假发：由于脱发的问题，很多人在植发前都会戴假发。 植发手术后半个月内不宜戴假发，否则容易导致毛囊成活率下降，影响植发效果。

植发手术后需要注意的事项很多，包括饮食、运动、清洗等方面。 植发手术后一定要注意好好护理，以免影响毛囊的成活率，进而影响手术的效果。 平时也要注意多休息，不要熬夜，保持好心情，定期去医院复查。

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