抑郁症是一种常见的心理障碍，类似于很多严重的精神疾病，危害性不小。严重的抑郁症还会导致自杀的悲剧。有许多因素可以诱发抑郁症。我们需要知道是什么原因导致了我们的抑郁，这样才能找到对症治疗的原因和预防方法。那么，抑郁症的常见诱发因素有哪些呢，一起来看看吧

抑郁症的常见诱发因素有哪些

1.遗传因素:为什么抑郁症集中在部分家庭?一般来说，基因和环境的改变会导致一些人比其他人患病的几率更高。抑郁症的形成可能是由于神经系统中某些重要化学物质的失衡，与家族史密切相关。专家认为，遗传因素是致病的重要因素之一。

2.性格因素:那么什么样的性格特征的人会患上抑郁症呢?比如容易情绪波动、紧张、凡事执着、对自己要求过高或自卑、自责、悲观的人，容易抑郁。同样的生活压力，有的人能很好的调整自己，保持阳光的心态，有的人会陷入抑郁，无法自拔。这说明抑郁症的发生与每个人自身的性格弱点有关。

3.心理因素:心理因素在抑郁症的发生、发展和预后中起着非常重要的作用。亲人去世、婚姻破裂、父母离异、工作失败、退休、负债、长期患病等。，都会产生压力。在经历同样的压力事件后，有的人能坚强面对，有的人会诱发抑郁。造成这种情况的主要原因是人与人之间心理素质的差异。

4.压力:对于快节奏、竞争激烈的社会生活，很多人会患上抑郁症，这与现代生活的特点有一定的关系。如果生活总是处于这样的紧张和压力中，不知道如何对待和处理压力，就会导致情绪紊乱和抑郁。他们和白领一样，心理压力太大，疲惫不堪，经常烦躁易怒，情绪低落，充满疑惑，沮丧悲观，终导致抑郁症。

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