医德佳腺肌症保宫集团下属以及上海德馨医院，实现了“豫”、“沪”两地双联动。 现在子宫腺肌病的人越来越年轻，

当你有子宫腺肌病时，首先要考虑的是如何治疗子宫腺肌病?

第二个想法应该是如何防止病情恶化？

想要我们可以治疗好腺肌症轻者吃药、重者需要进行手术

今天我们将如何防止疾病恶化

1.避免意外妊娠

现在，越来越多的女孩子在年轻的时候不注意保养自己的身体。在意外怀孕后，他们可能会堕胎。然而，这些手术对妇女的子宫也是非常有害的，因为它们处理不当，很容易产生子宫内膜碎片进入子宫肌层，并可能对子宫肌层造成损害，从而增加子宫腺肌病的发病率。

2.保持良好的态度

部分子宫腺肌病患者的发病也与其性格不愉快，长期情绪低落，使免疫系统管理功能不断下降，从而使女性患病有关。还有的跟工作生活压力以及有关。长期处于一个高压环境对这种病非常不利，所以要学会通过调节自己情绪，这样我们才能保持良好的心态。情绪对人的健康教育影响到了很大。

3.注意经期保健

其中一个原因是子宫腺肌病在这种a的形成可以说是与经血流量有关。 所以我们需要注意月经保健。 如果中国妇女在月经期间过度劳累，不注意月经卫生，经期饮食不当等行为是不可取，这些社会因素可能会以自己的方式存在，严重影响月经血的正常排出，随着时间的推移可能会发展成子宫腺肌病。

4. 月经期间不要做爱

朋友们一定要记住这一点，等到月经完全干净后的一两天再同房，因为月经期间，很容易通过阴道感染各种细菌，加重病情。另外，要注意自身保暖，避免感冒。经期要学会控制自己的情绪，不要抑郁，否则会导致内分泌失调。

5.注意饮食

子宫腺肌病患者应注意通过以下主要三点:

营养平衡：子宫腺肌病患者应注意饮食营养平衡，避免偏食、挑食。 每天要注意水果、蔬菜、肉类和蛋白质食品的摄入，确保各种营养素和维生素的补充。 由于子宫腺肌病患者多有贫血症状，可多吃一些补铁补血的食物，如菠菜、肝脏等。

2.清淡健康的饮食: 子宫腺肌病患者的饮食要注意控制清淡，避免自己食用如辣椒、胡椒、生姜和大蒜等辛辣、醋、泡菜等酸性和冷饮、冷菜、西瓜、螃蟹等凉性食物，尤其是在月经期间，避免身体发育受环境刺激，加重症状导致痛经。同时，含咖啡因饮料如可乐、咖啡等治疗痛经的临床症状会明显加重，建议人们可以减少饮用。

3.避免服用高激素补充剂:阿胶、蜂王浆、桂花等高热量营养食物容易加重甚至使子宫腺肌病患者的病情复杂化，对子宫腺肌病患者造成伤害。应该避免。

医德佳腺肌症保宫中心诊治优势：

医德佳腺肌症保宫中心是为数不多的在2004年就提倡以及开展子宫腺肌症“保子宫祛病痛”理念的医疗机构之一。十多年来我们接待了来自全国各地的腺肌症病人从2004年开始我们只做一件事腺肌症保宫诊疗。

医德佳腺肌症保宫中心专家优势：

保宫“双核心”齐心助力腺肌症患者重返健康

原首都医科大学附属北京复兴医院妇科主任，国内微创妇科手术医生，中国妇产科医疗腺肌症保宫治疗倡导者邓元琪教授为医德佳腺肌症保宫团队的专项手术医生。

首都医科大学附属北京复兴医院妇科副主任，全国妇幼健康科学技术奖获得者，子宫腺肌症保宫治疗及防处理专家张洪涛教授为医德佳腺肌症保宫团队的特聘手术医生。

郑州子宫腺肌症医院严格按照国际通用管理标准，组建智能化现代医疗信息网络及全套标识导向系统，实行网络化管理，医院面积近二万平方米，在设计上严格参照国际标准进行，处处体现“以人为本”，医院...