如何做好前列腺炎的日常保健?医生说前列腺炎的保健很重要。只要在生活中采取相应的前列腺炎预防措施，就可以避免前列腺炎。以下是医生为前列腺炎患者介绍的前列腺保健方法。

前列腺炎男性应注意日常保健

禁止饮酒，少吃辛辣甜食，少吃咖啡，少吃柑橘、橙汁等酸性强的食物，少吃糖和精制面粉，少吃瓜子、葵花子等种子。吃，数量不限，多吃新鲜水果、蔬菜、五谷杂粮和豆制品，多吃蜂蜜保持大便通畅，适量吃牛肉和鸡蛋，不要因尿频而减少饮水量，多喝水冲淡小便，煮绿豆粥，凉后即可随意食用，尤其适合膀胱热、小便涩者。

养成及时排尿的习惯，因为憋尿会导致尿液回流到前列腺。久坐或长时间骑自行车可以防止前列腺的血流受阻。每天睡前洗个热水澡，并定期进行前列腺按摩。血液循环有利于炎性分泌物的排出，不宜长时间运动。不宜长时间骑马、骑自行车和久坐。上班族应每隔12小时站起来活动一下，以减少前列腺充血，自我保健，加强体育锻炼。预防感冒，及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液中进入前列腺，保持清洁，男性阴囊灵活多汗，再加上阴部通风不良，容易藏污纳垢，当地的细菌经常乘虚而入。

男科，自强不息，创

前列腺炎患者的满意和肯定是男科的追求。多年来，男科不断完善自身，积极学习先进经验和技术，力求完善自身，为前列腺炎患者提供更专业、更优质的服务。诊疗服务深受前列腺炎患者的喜爱。

男科坚持诚信办院，收费合理

男科认为，前列腺炎患者有权了解收费情况，有权监督费用。因此，男科一直严格执行南京市物价局和南京市卫生局统一的收费标准，做到所有收费对前列腺炎患者，让患者前列腺炎在治疗过程中可以清楚的了解每次收费的细节，让前列腺炎患者可以安心就医。

温馨：通过医生的具体介绍，相信男性朋友对前列腺炎的保健有一个清晰的认识。只要平时做好前列腺炎的预防保健，前列腺炎就不会找你。如果您有任何问题，可以。如果您想来医院就医，您可以。

男科简介 原南京东院部，坐落于钟灵毓秀、虎踞龙蟠的古都南京，是南京一家从事男性疾病健康研究与治疗的专业男科研究院，是国际性医学会合作单位、国际男科学会...