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如今，许多人都有性恐惧症。面对各种各样的，人们害怕自己的会让自己后悔或追求完美，所以很多人害怕。但生活充满了，我们只能面对。那么，恐惧症的原因是什么呢？

1.由于个性原因，一些恐惧症的患者非常依赖，缺乏自主权。他们很容易犹豫，不知道如何做出。随着时间的推移，当他们看到自己想做出时，就会有恐惧。

2:完美主义心理，所有恐惧症的人都是极端追求完美的人，他们要求自己做一个单一的，必须是非常理想化的。可以说，这些患者也属于强迫症患者。他们经常追求完美，并给出太多的赋予太多的意义。

3:害怕承担的后果。包办型父母教育的孩子依赖性强，独立意识差。他们长大后往往不敢轻易做决定，害怕承担的后果。简单粗暴的父母可能会教育害怕承担责任的孩子。

4:选错道路形成心理创伤。有些人在重大事务上错了，如错专业、工作等，在生活的某个阶段，会影响未来的。

那么，我们应该如何克服恐惧症呢？当我们遇到困难的时，首先要做的是保持冷静，然后有必要改善自己的亲密关系，学会欣赏自己，不要害怕，相信自己，试着，不要太依赖别人，为自己的负责，不要因为以前的错过而逃避。

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