肺气肿主要是由于吸烟和吸入空气中的有毒物质引起的，会危害我们的肺部健康，所以要预防肺气肿。要预防，首先要了解肺气肿的病因。肺气肿在生活中很常见，很多因素都可能导致肺气肿：

1.遗传。主要是慢性阻塞性肺气肿，基因遗传是较为重要的，通过相关研究可以表明患者体内的基因可以相互作用，然后引起肺气肿。

2.环境因素。在肺气肿的发展过程中，环境因素的影响也能起到一定的作用，有时是诱发因素，但有时是疾病的因素。

3.肥胖。肺气肿的危险原因是肥胖，尤其是女性，肺气肿的治果一般不明显。

4.呼吸感染。肺气肿的形成也与患者体内呼吸感染密切相关。如果感染的细菌比较严重，会引起呼吸道系统的明显反应，对于儿童患者来说，肺气肿的症状更明显。

5.过敏。专业粉尘过敏、吃太多的过敏性食物也可能引起肺气肿，通常发生在儿童患者身上，但这种因素会随着年龄的增长而慢慢下降，这些食物主要是一些海鲜产品。

虽然生活中的多种因素都可能导致肺气肿，但是也不是不可预防：

1.戒烟：长期吸烟会引起肺部疾病，用药物治疗时很难起作用。根据临床，戒烟后肺活量、功能残气量、时间肺活量均有显著提高。

2.预防感冒：感冒常引起病情加重，所以平日预防感冒非常重要。具体措施是注意温度突变时衣服的增减，感冒时不要去人多的地方。

3.运动：老年人肺气肿宜爬楼梯、太极拳等运动方法预防肺气肿。实践证明，如果长期坚持康复锻炼，肺功能恶化会延缓，健康状况会改善，寿命会比不参加锻炼的人延长。

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