白癜风是一种由于局部皮肤内的黑色素遭到破坏，导致皮肤因色素脱失从而出现的皮肤类疾病，所以白癜风患者是比较缺少黑色素的，这个日光中的紫外线可以帮助体内黑色素的合成，导致皮肤黑色素的增加，那么白癜风患者可以晒太阳吗？

患者可以适量的晒太阳，因为日光中含有的紫外线可以引起黑色素的氧化，是身体中产生半昆样氧化型结构，适量着晒太阳可以使黑色素细胞增殖，帮助黑色素细胞合成，从而有细胞在皮肤的角质层形成细胞并且重新分布，可以辅助白癜风的医治。

1.不要进行暴晒

白癜风患者一定要注意，不能再强烈的太阳光下暴晒，尽量避免长时间接触到太阳光的照射，导致黑色素数量减少，从而对紫外线的抵抗能力减弱，容易使白斑皮肤产生晒伤，刺激白斑皮肤导致白斑皮肤发生扩散的情况，尤其是避免夏天的太阳，紫外线非常强烈，可以在夏日早上的六点到九点之间接受太阳的照射，这时的阳光相对柔和，其中的紫外线对白癜风的恢复是有帮助的。

2.白癜风进展期不适合晒太阳

如果白癜风处于进展期，此时的白斑极其不稳定，此时接收到太阳光的照射极其容易使白斑扩散，并且难以控制，所以再次建议发展期的白癜风患者要注意尽量不要晒太阳，如果患者长期处于稳定期，白斑相对稳定，也没有新的白斑出现，是可以适量地晒太阳的，但不要长时间暴晒，长期的暴晒会使白斑皮肤内的黑色素亢奋，促进黑色素细胞的凋零，产生导致黑色素减少会容易导致白斑的扩散。

温馨：白癜风患者在夏季要做好防晒措施，科学地选用合适的防晒选用防晒霜，白斑患者的皮肤较正常人相比更加脆弱，所以一定要注意尽量纯植物提取的，皮肤伤害较小的更安全的防晒霜。

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