经常担心未来可能发生的一些危险或不幸的、难以的事件，焦虑症不仅使我们的心情变得烦躁，还会直接影响我们身体的抵抗力和健康，从而增加癌症的患病率。

焦虑症患者通常有以下症状。

1.过度警惕，对外界刺激敏感，易出现惊吓反应，食欲不振，阵发性潮红或冷感，月经不调，性欲减退，检查持续出现。

2.长期的焦虑不仅给健康带来严重的危害，还学会了自我暗示，告诉自己那些事或事不会威胁到自己。自我接纳度很低，对外界刺激容易产生恐慌反应。情绪烦躁，突然极度恐惧，濒死或失控感，注意力难以集中，易受干扰，发抖。

3.焦虑症患者常伴有失眠、早醒、噩梦等睡眠障碍。焦虑症必然会出现焦虑，手抖，手指震颤或麻木，心跳加快。焦虑往往以疲劳、头晕、心脏不适等病理方式表现出来。精神运动性焦虑使人难以入睡，睡眠中容易惊醒。躯体焦虑表现为运动焦虑和各种躯体症状。

4.在焦虑症的发展过程中，患者非常焦虑，常常坐立不安，缺乏安全感。没有激励，往往会出现与实际情况不符的过度担忧。焦虑症患者表现为焦虑、恐慌、紧张。

有明显的自主神经症状和紧张的肌肉竞争。患者可能会担心现实生活中可能会发生的事情，但他们的担心、焦虑和烦恼的程度与现实不相称，这就是所谓的预期焦虑。

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