四川华西肝病研究所

乙肝患者患者要有足够的休息时间，注意定期复查和体检，及时了解乙肝的发展变化，与医生保持密切联系。除了必要的治疗，还必须做好适当的日常护理。日常生活中的一些良好习惯可以维护肝炎患者的健康，减少肝病对非常关系的进一步危害。

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弟一，坚持用药

慎用药物。肝脏是代谢大多数药物的器官。药物代谢过程中会产生有毒物质。有些药物会损害肝脏并引起肝炎，从而可能加重肝脏状况。因此，乙肝患者在服药前应接受专业医生的指导和，这样更安全，也有治果。

第二，营养的摄入要均衡

饮食以新鲜、自然、均衡为主。避免发霉、油炸、腌制、罐装食物，这些食物会对肝脏造成损害。乙肝患者应避免饮酒。如果他们不及时戒酒，可能会导致肝硬化。所以，频繁饮酒是肝癌的关键因素，肝炎患者一定要戒酒。

第三，穿着舒适，放松

肝炎或肝硬化患者容易皮肤瘙痒。建议穿棉质衣服，减少衣服与皮肤摩擦引起的瘙痒。如果患者患有肝硬化，腹水严重，一般情况下，可以多准备一些衣服，随时更换。

第四，保正充足的睡眠

睡眠是乙肝患者的基本保健。只要患者工作后感到疲劳、无精打采，就应该充分休息。如果你总是感觉不舒服或难以入睡，你应该和你的医生一下，他可以开一些帮助你睡眠的药物。

第五，大小便

乙肝患者的大小便可以说是患者病情的晴雨表。所以患者要注意自己的排尿和大便颜色。如果有异常，可能是病情发生了变化，要及时去医院检查治疗。

第六，养成良好的习惯

日常接触食物、餐具、衣物不会造成感染。然而，应该避免与他人共用剃须刀、牙刷和其他一次性设备。如果在受伤或出血时需要他人帮助，应他人不要直接接触血液。

第七，适当的运动有益健康

肝炎患者可以进行适度的有氧运动，如散步、骑自行车等，可以增加免疫力和身体耐力，保持轻松的心情，每天坚持锻炼半小时，对疾病的恢复很有帮助。

本文就讲解到这里了，若您有肝病方面的问题请“”或者“”，肝病专家为您解答。

四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...