白癜风是一种病因复杂的皮肤病，治疗白癜风不仅要靠治疗，而且要对白癜风患者进行合理的心理治疗。

因为不良的心理状态不仅会影响身心健康，而且会尽快刺激白癜风的疾病，因此有必要注意白癜风的早期治疗。

1. 白癜风患者可以暂时远离一些不愉快的人、事物和工作环境。 等一段时间，心情慢慢平静下来，心理压力也会消退或消失。 学会控制你的坏情绪。

2. 生活中总会有烦恼和不愉快的事情，白癜风的朋友要以开明的态度看待，平时注意培养自己的心理承受能力，事情不要惊慌，冷静治疗。

3. 学会分散注意力。 许多白癜风的朋友会过于自己的病情、焦虑、心理压力，所以要保持良好的心态，可以把注意力转移到学习、工作、娱乐或其他爱好上。

4. 以适当方式排气。 白癜风朋友可以告诉知心的人，表达感情，甚至哭诉悲伤，以减轻或释放心理压力；或者做一些有益于身心的事情，减轻身体的压力。

面对现实。 白癜风的朋友可以期待太多的治疗，当这些期望没有实现，麻烦就随之而来。 因此，正确面对现实，正确看待自己的病情，不要自找麻烦。

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