我们都知道子宫的重要性，但是你了解子宫颈吗?子宫颈是女性内部生殖的一部分，是经血流动的通道，是阴道分娩时胎儿娩出的通道，是防止病原微生物进入子宫、输卵管、卵巢的重要防线

同时，宫颈也容易发生病变，如常见的宫颈炎、宫颈息肉、宫颈肥大等。甚至可能会癌变，给很多女性带来极大的苦恼和恐惧

为什么子宫颈这么容易生病?

内因和外因使其更加脆弱。

内因

子宫颈位于子宫的下部，类似圆锥。上端与子宫相连，下端深入阴道。但它每分钟都可能受到阴道内各种细菌和病毒的攻击，很容易被感染。

此外，宫颈与阴道由鳞状上皮连接，宫颈管内有柱状上皮组织。这两种上皮细胞会随着人体内分泌的波动而运动当雌激素分泌上升时，柱状上皮会向阴道外扩张;当雌激素水平降低时，这两个上皮细胞就会退缩，回到宫颈管。

容易将阴道细菌带入宫颈腔，引起感染;此外，子宫颈内壁有许多皱纹，很难消除潜伏在这里的细菌，更容易引起宫颈炎症。

外部原因

1.阴道过度冲洗

很多女性日常洗私处或者感觉不舒服，会用阴道洗液洗自己。其实这样会破坏阴道微环境，破坏其酸碱平衡，导致抵抗力下降，各种有害细菌大量繁殖，使宫颈更加脆弱。

2.不注意私处卫生

过度清洁不好，忽视卫生更不好。比如有的女性没有每天更换内裤的习惯，或者同房后不及时清洗，可能导致病菌通过阴道进入宫颈，诱发各种妇科疾病。

3.早产

有些女性有未成年怀孕的经历，对宫颈伤害很大。一旦宫颈上皮受损，阴道和外部的细菌会有更多的机会感染宫颈上皮，进而更容易恶变。

4.不良的生活习惯

女性的一些不良习惯也会对宫颈健康产生影响，如吸烟、饮酒、长期使用护垫、不及时更换卫生巾等。

捍卫颈椎健康的三种方式

1.补充抗氧化营养素

常见的花青素、维生素E、虾青素、胡萝卜素等。它是一种常见的抗氧化营养素。它们能抵抗体内过多的自由基，不仅能延缓衰老，还能增强机体抵抗细菌和病毒的能力，减少一些妇科疾病的发生。

2.平衡阴道菌群

正常情况下，私处有益菌占优势，阴道会有比较完整的防御功能，可以很好的抵御外界病原体的入侵。也就是说，平衡阴道菌群，创造良好的内环境，有助于保护自己，预防妇科炎症。

3.定期检查

预防比治疗更重要。每年定期进行宫颈检查和健康是必不可少的，尤其是在宫颈癌发病率逐年上升和年轻化的环境下。更重要的是，每年定期癌症筛查

建议有性生活的女性可以每年做一次癌症筛查。如果连续3年结果正常，筛查可延长至2年。

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