鱼鳞病没有消除的方法，我们只能通过日常护理和外用药物治疗来减轻病状。以温和、保湿和轻度脱落鳞屑为原则，起到减轻皮肤干燥和改善皮肤外观的作用。严重者需口服药物。下面我们就来聊一聊患上鱼鳞病到底如何做来减轻病症。

1、勤洗澡，注意日常清洁。可以通过泡澡或长时间淋浴来软化皮肤，然后用粗糙的搓澡巾轻轻揉搓湿润的皮肤，帮助去除皮肤表面的鳞片。切记不要在皮肤干燥的情况下去用手挠，这样不仅没有效果，而且还会损伤皮肤。洗完澡后应趁皮肤湿润时涂抹保湿霜或身体乳。

2、做好日常护理的同时也要坚持外用药物治疗，由于个体差异大，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况合适的药物。凡土林、尿素霜、乳酸软膏等，可起到保湿和轻度去除鳞屑的作用。维A酸外用制剂或钙泊三醇软膏等可改善角化，减少鳞屑，但是有一定刺激性， 需要在医生指导下使用。对于性连锁鱼鳞病，外用10%胆固醇霜可取得一定。

3、病情严重的患者需要配合口服药物治疗，尤其是在冬季，医生可能会建议口服维A酸类药物如阿维A来缓解病情。

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