白癜风这一棘手的皮肤病，诊治很辛苦，患者要听医嘱，在家也不能松懈。患者自己能做的事情也很多，生活中一日三餐的运动与白癜风的发展息息相关。

1、注重通过饮食改变病情

如果体内酪氨酸酶活性维持在正常水平，我们体内的黑色素也几乎是正常。所以，许多患者在得到诊治的同时，也能从食物上调整身体，提高免疫力。

2、合适的活动

患者应妥善护理皮肤，但并不意味着避免运动。很多人可能不知道，运动会上人体会产生多巴胺。多巴胺的分泌能使情绪高涨，正面情绪有利于白癜风患者对抗白癜风

3、调节心情，放弃不良情绪

许多患者长期不能调节心情，心理压力更大，精神负担加重。失眠、熬夜、抑郁等因素可诱发白癜风。所以，患者朋友建议调整自己的心理平衡，帮助我们人体免疫功能恢复正常，必要时请精神病医生辅助治疗。

4、合理接受综合诊疗方法

部分白癜风患者可能比较保守，不太接受很多新诊疗器械的药物和方案，但要知道医学正在向前发展，如果一项技术已经被证实可 靠，并应用于很多患者，则无需担心。

临沂鲁南医院温馨：合理的治疗搭配日常护理运动更有利于患者恢复健康。希望每位白癜风患者都能早日看到病情好转的希望！

临沂鲁南医院本着为人民服务的宗旨，迎得了广大患者的一致好评，临沂鲁南医院全体医务人员在上级领导的关怀指导下，以的责任感和性，秉承“救死扶伤，医者仁心”的医德理念，积极为广大患者解除病痛，送去健...