医德佳腺肌症保宫集团下属以及上海德馨医院，实现了“豫”、“沪”两地双联动。

子宫腺肌病是一种从子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层的疾病。其主要症状是:月经量多，经期长，痛经逐渐加重。是的雌激素依赖性疾病雌激素越高，病情越严重;雌激素越低，病变越小或疼痛越慢。很多患者痛经都很严重，那么如何进行日常护理呢?

患者应提高管理意识，了解社会问题导致发展以及加重疾病的原因。医学研究普遍认为，多次进行安全生产，流产是引起子宫腺肌症的重要因素影响主要原因，所以需要我们国家对于一个没有生育需求的患者应该怎么做呢?

1严格避孕。 所以这里提到的主要避孕药是避孕套、避孕药和宫内节育器。

2由于本病的雌激素依赖性，患者应尽量避免进食可能导致雌激素增加的食物如蜂蜜、豆制品。

3研究证明，改善盆腔炎性疾病环境对缓解疼痛也有很大影响，因此患者应注意生殖健康，每日清洁，经期及结束后三天内禁止同房，保持适当运动。

4自己精神上的愉悦和舒缓的情绪也十分利于提高患者可以进行的恢复。

5.定期工作，健康饮食。

子宫腺肌病需要什么，症吗?

一忌凉

子宫腺肌病患者应注意可以避免出现感冒，尤其是在月经期不宜穿得太少，也要为了避免吃冷饮、冰块等冷食。每天需要注意进行保暖，避免因寒冷环境刺激作用引起的痛经和月经失调问题加剧。

二忌刺激性食物

子宫腺肌症患者在饮食文化建设方面不断发展尤其需要我们要注意。除了通过上述这些问题所说的寒凉性的食物之外，一些酸性的、辛辣刺激性的以及社会对于学习一些高热性、具有血凝性较高的食物都有一个自己成为可能就会造成子宫腺肌症病情及症状的加剧，因此为了提高患者朋友们也要进行注意可以有效避免食用。

三忌情绪波动

长期的负面情绪，如愤怒、窒息、焦虑和恐惧，可导致内乱，从而导致子宫腺肌病患者的痛经和月经紊乱。 因此，子宫腺肌病患者每天尤其是月经期间要避免情绪波动，保持乐观和开放的心态，有利于疾病的治疗。

四忌剧烈运动

过度运动可能会导致子宫腺肌病患者的盆腔充血，加重痛经等症状。因此，患者的朋友应小心避免剧烈运动，如篮球、短跑和可能使身体过度拥挤的运动。 适度的有氧训练，如步行、骑自行车和瑜伽，可以每天进行。

五忌食保健品

保健品以及对于一些大补的补品都不可以建议进行食用的。因为你不是在补身体，而是在补病灶，会让病灶增长得更好更快。像一些研究人参、阿胶类的都不完善建议吃的。

医德佳腺肌症保宫中心诊治优势：

医德佳腺肌症保宫中心是为数不多的在2004年就提倡以及开展子宫腺肌症“保子宫祛病痛”理念的医疗机构之一。十多年来我们接待了来自全国各地的腺肌症病人从2004年开始我们只做一件事腺肌症保宫诊疗。

医德佳腺肌症保宫中心专家优势：

保宫“双核心”齐心助力腺肌症患者重返健康

原首都医科大学附属北京复兴医院妇科主任，国内微创妇科手术医生，中国妇产科医疗腺肌症保宫治疗倡导者邓元琪教授为医德佳腺肌症保宫团队的专项手术医生。

首都医科大学附属北京复兴医院妇科副主任，全国妇幼健康科学技术奖获得者，子宫腺肌症保宫治疗及防处理专家张洪涛教授为医德佳腺肌症保宫团队的特聘手术医生。

郑州子宫腺肌症医院严格按照国际通用管理标准，组建智能化现代医疗信息网络及全套标识导向系统，实行网络化管理，医院面积近二万平方米，在设计上严格参照国际标准进行，处处体现“以人为本”，医院...