白癜风恢复中治疗与护理都很关键，做好相关的护理可以有效的避免外界的刺激，减少对于治疗的影响，所以希望白癜风患者在日常生活中一定要注意自身的防护。

一、避免日晒

白癜风患者日常应注意要避免长时间的日晒。因为日晒会加快皮肤的新陈代谢，要是黑色素细胞没有缓解，皮肤是很容易破坏的，对于白癜风的治疗会产生阻碍作用。因此患者需要注意这一点。

二、合理的饮食

合理健康的饮食对于白癜风病情的好转有很大的帮助。因此白癜风患者要均衡膳食。如果饮食不平衡会导致体内微量元素的缺乏，降低络氨酸酶的活性，使黑色素细胞无法合成。当皮肤上出现白斑时，要及早的治疗，以免对患者带来很大的危害。

三、有规律的作息

对于白癜风患者一定要早睡早起，有规律的作息，睡眠时间要充足。如果睡眠不足，会导致患者的免疫系统紊乱，免疫力下降，从而影响白癜风患者的病情。白癜风患者们一定要重视，养成良好的作息习惯，调整生物钟，对白癜风病情的好转是有很大帮助的。

温馨：生活中有很多因素会刺激影响到病情，白癜风患者要注意保护好自身的皮肤，对症施治，不要私自盲目医治。

天津红桥中都白癜风医院是一所集医疗、科研、教学、康复为一体的白癜风专科医院。由天津卫健委批准设立的二级白癜风专科医院、医院。医院位于天津红桥区西青道94号千禧园东区旁。天津中都白癜风医...