乳腺增生患者在我们的生活中很常见，这是女性很常见的乳腺疾病之一，危害也很大。事实上，乳腺增生也是一种可以治疗恢复的疾病，为了确保疾病的治果，乳腺增生患者在日常生活中也要注意个人护理工作。那该怎么护理呢？接下来让成都棕南的妇科医生为大家来平时的护理方法。希望对你有所帮助。

成都哪家乳腺医院好?乳腺增生患有哪些护理措施呢?

1.心理治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害是心理损害，由于缺乏对疾病的正确理解，不良心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，导致神经衰弱，会加重内分泌紊乱，促进增生的加重，因此应缓解各种不良心理刺激。心理承受能力差的人应该更加注意，少生气，保持情绪稳定，活泼快乐的心情有利于早期增生和康复。

2.改变饮食，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食和过量补充食物，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮。黑豆好，多吃核桃，黑芝麻.黑木耳.蘑菇。

3.生活要有规律.劳逸结合，保持性生活和谐。能调节内分泌失调，保持大便通畅，可减轻乳房疼痛，对预防乳腺增生有一定作用。

4.多运动，防止肥胖，提高免疫力。

5.禁止滥用避孕药和雌激素美容产品.不吃雌激素喂养的鸡.牛肉。

6.预防乳腺增生也要注意避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

成都哪家乳腺医院好?乳腺增生患有哪些护理措施呢? 患者平时良好的护理措施可以帮助患者更好治疗乳腺增生，要是患者平时如果能更加注意生活细节，就能避免乳腺增生。女性朋友一定要注意自己的情绪，不要太激动，以免乳腺增生。

成都棕南医院是以治疗妇科疾病为特色的综合医院，目前医院使用面积达12300余平方米，职工近500人，其中副高级及以上专业技术人员12人，开放性床位100张。诊疗范围涵盖计划生育、妇科炎症、不孕不育...