据相关，目前中国企业每年有2万人自杀，10万人以上自杀未遂。这些人中有7人成为我国抑郁症患者，可见抑郁症对社会的危害性。对此，我国应如何保持儿童身心健康发展，积极预防抑郁症？下面再来几个问题，供大家学习，预防抑郁症。保持经济健康，促进身心健康的方法:运动疗法:先游泳，每周规律定量游泳一到两次，是我近年来保持身心健康，消除工作压力的一种很好的运动管理方法。每次游完泳，我都觉得更加放松，精神焕发，思维敏捷。其次，饭后散步也是在不同的环境中一个安静的花园的好方法。看到郁郁葱葱的花草树木，人的心情很快就会平静下来，理性思考，消除烦恼。一旦养成了散步的习惯，你就会深深体会到它的诸多好处。2.做有意义的事情。做有意义的事情，可以让人们在设计一个系统的时候，保持健康快乐的心情。试着每天做三件事，不管大小。甚至当你微笑或者学着做一道菜的时候，只要你改进了你的研究认为很有意义的事情，你就会开始感到快乐。3.倾诉因为人不能总把自己当孤立，更不能压抑和实现自我。要知道，很多慢性病，比如近年来频发的精神文化障碍，都不能排除这些主要因素的刺激。我觉得除了家人的倾诉之外，和自己生产生活中信得过的朋友倾诉也是一个不错的方式，因为这样不仅可以大大增加朋友之间的交流，还可以组织培养和加深朋友之间的友谊。4.拓宽知识面:培养员工的兴趣，丰富和提高员工的精神文明生活，浏览记录自己感兴趣与否的网页，闲暇时听听广播，充分了解世界上每天正在发生的，尽可能防止负面情绪侵占公司自身的意识。5.合理科学的饮食，注意改善自己的特色饮食和消费习惯，加强营养，增强体质，对教育自己的身体活动会起到非常强大的保护作用。太原哪里有治疗抑郁症的医院？

太原是太原市卫生局批准，集预防，医疗、康复，科研，教学、交流、慈善于一体的研究型神经、精神专业治疗机构。作为山西省精神卫生中心医疗体合作单位；省市职...