济南哪个医院的心理科比较好？是一所专业治疗精神科疾病的现代化医院，建院多年，。患者在治疗时候要正规的，以避免治疗后期出现各种不必要的状况。由于每个患者所患疾病的病因不同，症状不同，而且每个人的体质也有所差别，所以所采用的治疗方法也不一样，建议不要误信网上的治疗方法，应该及时去医院找专业医生治疗。

失眠是一种睡眠障碍，其特征是频繁和持续的睡眠困难或睡眠维持困难。主要症状是无法入睡和早起。这是一种先进的睡眠疾病。男女比例为1:1.4、发病率随年龄增长而增加。

根据国际睡眠疾病的国际分类，分为慢性失眠障碍。短期失眠障碍及其它失眠障碍。

慢性失眠

每周睡眠障碍超过3天，至少持续3个月。主要的睡眠问题是开始睡眠困难入睡困难和维持睡眠困难晚上醒来\早醒。

短期失眠

睡眠障碍少于3个月，往往能找到相关的诱发因素，去除诱因可使部分患者睡眠恢复正常，但仍有部分患者会转为慢性失眠。

失眠9大原因

1.社会心理因素

工作和生活中的各种不快导致紧张。焦虑、抑郁等。

2.环境因素

环境嘈杂。空气异味。睡眠环境的改变会导致失眠。

3.生理因素

睡前饥饿。过饱。疲劳。兴奋等都容易失眠。

4.精神疾病

几乎所有的精神疾病都有睡眠障碍。

药物食品因子

酒精。咖啡因类。兴奋性饮料，如茶，使用兴奋性药物，或药物依赖。戒断。不良反应等。

6.睡眠节律的变化

生物钟节律的变化是由昼夜倒班、时差等引起的。

7.神经系统和身体疾病

病理生理变化可影响睡眠中枢结构，如帕金森病常导致失眠，类风湿性关节炎常因疼痛引起失眠。

8.生命行为因素

白天休息过多，睡前运动过度等。

9.性格特征

过于细致。在失眠的发生中，完美主义的性格有一定的作用。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...