虽然早泄是男性常见的性障碍之一，但如果不进行积极的预防和治疗，会带来一些难以想象的后果，比如性生活不协调，导致夫妻关系破裂；导致男性对性生活的恐惧，增加其心理负担；男人会没有安全感。那么早泄怎么办呢？

男性早泄的治疗方法有哪些？

1.心理调节方法:相关调查研究发现，早泄的出现与心理因素密切相关。工作压力大，心理紧张，性生活焦虑，都会导致早泄。对于早泄的治疗，要注意心理调节，放松心态。苏州哪家医院治疗早泄比较好？

二、穿纯棉内裤:睾丸需要低温环境，这样才能良好的生殖能力。因此，平时穿有破洞、阴囊外露的纯棉内衣，可以恢复阴囊的自然伸缩功能，促进雄激素分泌，也可以使中年以后的男性精力充沛，性功能增强。

三、多吃海鲜和富含锌的食物:男性精液中含有高浓度的锌，可以男性的性功能。此外，还有助于提高人的抗病能力，有效预防男性早泄。建议白领男性每天可以吃1~2个苹果。苏州哪家医院治疗早泄比较好？

第四，加强体育锻炼:白领男性户外活动可能会减少。此外，他们的免疫力可能会因娱乐或工作导致生活习惯不规律而下降，因此应增加体育锻炼。

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