胃肠胀气饮食疗法：

1.喝醋;

2.适量摄入高纤维食品;

3.服用木炭片;

4.多喝面汤;

5.尽量避免吃太多洋葱.花菜.白萝卜.香蕉等。

胃肠胀气注意事项：

1.避免进食过快;

2.用餐时不要说话;

3.少量食用豆类.苹果等容易引起胀气的食物;

4.少量乳制品;

胃肠胀气主要表现为以下四个方面：

1.吞气。表现为上腹胀胀，打嗝频繁。

2.每天早起或饭前饭后打嗝，随气喷出，对身体伤害很大，没有食欲，消瘦，抑郁。

3.断断续续有上腹部不适或疼痛，烧心.反酸，常因胸闷.腹胀和其他不适，不想吃或少吃，晚上不容易睡觉。去医院检查，除了胃镜检查下的轻度胃炎，其他检查，如B超声，X光造影等无法检测到正常表现。

4.消化吸收不良，消化吸收不良常伴有腹泻，可引起恶心.呕吐.肠鸣音亢进.肛门排气增多等，也可能出现营养不良。

是黑龙江省卫生健康委员会批准的一所心、脑、血管医院， 是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。 医院一直秉承着专家、专治、专科、专病的理念 , 是一家集医疗、教学、科研于一体的三...