近年来，儿童早熟、发育过慢的案例越来越多。我一直在和大家关于生长迟缓的知识。今天，我将和大家关于早熟的知识青春期早熟。

什么是青春期早熟?

性早熟是指青春期提前开始，即女孩在8岁前出现第二性征和性腺肿大。常见表现是10点前月经;男孩在9岁之前发育。

根据情况不同，性早熟可分为两类:依赖GnRH的性早熟又称真性性早熟，非GnRH激素释放激素的性早熟又称假性性性早熟;两者的区别在于，前者发生的是中枢性性早熟或完全性性早熟，后者则被称为外围性性早熟。

造成青春期早熟的主要因素:

1. 过度照明:

大多数人会认为光线是正常的，但光线会影响大脑内分泌器官松果体的日常工作。松果体的功能之一是，在身体晚上入睡后，它会分泌大量的褪黑激素。褪黑激素在上午11点到第二天凌晨分泌多，在黎明光线出现时停止分泌。

即光线照射会减少松果体褪黑激素的分泌，导致后期睡眠障碍。睡眠障碍会进一步导致促卵泡激素提前分泌，刺激身体出现性早熟。

总之，孩子晚上睡觉时尽量不要开灯，尽量保 证充足的睡眠，避免光线刺激导致青春期早熟。

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