现在差不多已经到了吃秋葵的时候了,秋葵又叫做羊角豆,毛茄,它有助于降糖降脂,还可以有效增强人体抵抗力。对于
白癜风患者来说,食用秋葵后有哪些作用呢?
1.降血脂
对于血脂高的白癜风患者来说,吃秋葵有很大的福利,秋葵果肉里的黏液含有大量的可溶性纤维素,可以有效降低血液里的血脂成分,具有降血脂的功效。
2.抗氧化,抗炎抗菌
秋葵还可提供给人体蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素,并含有丰富的植物甾醇、黄酮类、酚类化合物等,具有抗氧化能力,可抗炎、抗菌,对于白癜风患者出现外伤,如烧伤,刮伤等有辅助作用。
3.帮助防癌抗癌
秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。
4.养胃
秋葵所富含的粘性物质可以促进人体肠胃的蠕动,有助于人体消化。
而且秋葵中所富含的果胶,牛乳聚糖等以及人体胃酸吸收秋葵所分泌的黏蛋白,也有着保护胃壁的作用,还能够促进胃液的分泌。
对于白癜风患者来说有助于提高食欲,改善消化不良。
秋葵含有丰富的维生素c,对于白癜风患者来说,不宜吃太多。
温馨小贴士:秋葵属于寒凉的蔬菜,如果是体质虚寒的人,要尽量少食用。
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