“高龄女性”“适龄生育”这是我们经常提到的，那么为什么总是鼓励每个人在合适的年龄生孩子呢？高龄女性不能正常怀孕吗？

适龄生育阶段一般指23~35岁，这段时间身体机能和卵巢都很好，产生的卵子数量多，质量好，所以女性生育能力强，但随着年龄的增长，生育能力会不断下降，比如卵巢异常、输卵管梗阻等影响怀孕的问题，尤其是高龄女性35岁及以上，孕期并发症的发病率也会更高。

当然，这并不意味着如果错过了适龄生育阶段，就不能正常怀孕。没有必要太紧张。只要身体机能正常，年龄就不会成为正常生育的障碍。如果高龄女性想要提高怀孕率，应该首先注意以下问题：

内分泌

的医生表示，许多高龄女性有激素分泌异常。无论是准备一胎、二胎还是三胎，都有必要调节内分泌。

月经是掌握内分泌健康的关键指标。如果出现月经周期不规律、月经周期长或短、出血量或多或少、痛经、闭经等问题，一定要多加注意，及时配合医生进行相应检查和治疗。

女性分泌物

如果想知道是否患有妇科疾病，女性分泌物是一种不错的自我检查方法。如果分泌物异常增加，有异味、水样或豆腐渣等问题，应及时到医院检查。妇科疾病会影响精子的进入和精子和卵子的融合。女性必须注意这一点。

注意调节情绪

如果经常有焦虑、紧张、抑郁和其他负面情绪，会影响怀孕，因为这些负面情绪不仅会影响你的身心，还会影响你的卵巢，这可能导致排卵异常和不孕。

因此，经常被负面情绪或生活和工作压力包围的女性应该更加注意情绪控制，找到发泄的出口，如体育、旅游等，以转移她们的注意力，充分放松她们的心态，这会对顺利怀孕有帮助。

体重难题

南昌华儿山不孕不育医院的医生表示，无论太胖还是太瘦，都不利于内分泌。体重过高的女性，卵巢可能受到影响，妊娠期疾病的几率远高于正常体重，如妊娠高血压、妊娠高血糖等。此外，流产和胚胎停止发育的可能性也相对较高。

太瘦的女性，卵巢往往分泌的雌激素不够，可能会出现月经紊乱、排卵异常、卵泡不破裂等问题。如果日常营养不能跟上，那么卵子的质量将受到很大的影响，然后导致怀孕的困难。

注意卵子的质量

如果高龄女性想怀孕，建议先掌握卵巢状况，看看排卵是否正常，卵子的质量如何。一般来说，35岁以后，女性的卵巢功能会迅速下降，因此我们必须注意卵巢问题。

备孕时要注意养成良好的饮食习惯，适当运动，预防电磁辐射、环境污染等问题，防止影响身体健康，降低卵子质量。

调理宫内环境

子宫是胎儿的摇晃，所以宫内环境也很重要。有些疾病会对妊娠产生很大的影响，如子宫内膜炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位症等。当女性准备怀孕时，如果有这类疾病，应该先检查和治疗，为胚胎创造一个良好的环境，让胚胎可以更顺利地植入子宫。

温馨：在高龄女性准备怀孕之前，一般建议进行系统的体检，如果有生殖，不要盲目准备怀孕，积极咨询医生的建议，配合治疗才能早日成功怀孕。

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