?女性痛经也是引起银屑病发作及加重的因素之一，那么对于女性银屑病患者在生理期时，如何护理才能防止银屑病的发作及加重?

一、注意卫生清洁

女性银屑病患者的生理期，更要注意卫生清洁，避免细菌感染导致银屑病病情的发作及加重。女性患者在这一时期，不仅要要注意清洗皮肤，还要保持被褥、室内干净整洁，要勤换内衣、卫生棉，减少细菌感染的几率，从而才能防止因细菌感染诱发银屑病的产生及加重。

二、食用生冷刺激的食物

女性银屑病患者在这一时期，还要注意食用生冷刺激的食物，避免生冷刺激的食物降低体内血液循环，影响子宫收缩，不利于经血排出，从而引发痛经的症状，进而因痛经使患者身体免疫力低下，从而引起银屑病的发作及加重

三、注意规律的休息

女性患者在这一时期，还要注意休息，避免过度劳累，引起银屑病的发作及加重。患者晚上好在十点半进入睡眠状态，要有七个小时的睡眠时间，才能使身体毒素排出体外，减少痛经现象，从而才能减少银屑病的发作及加重。

四、保持愉悦的心情

女性在这一时期还要保持愉悦的心情，才能有利于血液循环，排除体内毒素，从而减少痛经的症状，进而对于治疗银屑病也有着积极的促进作用。女性患者在这一时期，可以通过散步、听一些轻音乐、与朋友谈心聊天来缓解内心的压力，从而拥有一个愉悦的心情。

以上就是关于女性银屑病患者生理期如何护理的方法，女性患者要想银屑病不发作，还要对生理期引起重视，并采取恰当的护理措施，才能减少银屑病的发作几率。

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