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上海看抑郁病_上海市哪个医院看忧郁症比较好

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2022-07-02 10:26:49

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，现在青少年学习压力大，失眠，会严重影响青少年的脑神经，学习时注意力不集中，记忆力开始下降。这种恶心的循环让青少年非常痛苦。那么，青少年失眠的症状有哪些呢？

青少年失眠的症状如下:

1.大部分青少年因为学习压力失眠而紧张，想强迫自己睡觉，但往往事与愿违，严重影响学习效率。

2.青少年失眠容易导致免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

3.年轻女性长期失眠会导致内分泌失调，进而导致痤疮、月经不调、痛经、肤色暗黄暗沉、皮肤粗糙、色斑。

4.有的人失眠后烦躁、恐惧、无助，导致抑郁、悲观、厌世。长期睡眠不佳也会影响大脑的血液供应，使大脑缺氧，并导致头痛。

5.入睡困难，睡眠时容易惊醒，醒来后难以入睡或早醒，可表现为一种或几种情况同时出现。

小贴士:青少年失眠的症状在以上内容中都有回答。失眠不是很严重的疾病，但如果长期存在，不积极治疗，会给人的身心带来很大的伤害。因此，只有及时发现和治疗，才能尽快恢复。

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