，失眠在我们现在生活当中是已经很平常的事情，想必大多数的人都有经历过失眠这个疾病的困扰，大家都觉得失眠没有什么大的影响，再有了市面之后也不重视，看看失眠的危害究竟有哪些。

一、影响情绪：长时间的失眠必然会影响到患者的状况，并且容易恶化为其他严峻的精神障碍。失眠容易神经紊乱，长时间失眠形成注意力不集中，思维能力下降，产生郁闷、焦虑。

二、免疫功用下降：由于患者长时间不能好好休息，从而导致身体免疫力不断下降，容易引起高血压，高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早变老。

三、加快肌肤变老速度： 失眠也会让我们的肌肤提前进入变老，由于人领会产生两种重要物质来维持肌肤坚韧，胶原和弹性蛋白，而这两种物质只要在夜晚进入深度睡眠时大量产生，而平时很少。

四、影响寿数：现在我们经常有失眠的状况，必然会影响到患者多种疾病的出现，失眠对于老年人的危害严峻，高血压、糖尿病、心脑血管、癌症，流行病学成果显示。

当自己发现有精神分裂症的时候应该及时的去治疗才是关键，但是治疗期间情绪以及护理也是对于疾病康复有很大帮助的，正确认识了解、积极就医诊治、良好的心态也是精神分裂症患者要做的事情。

，上面就是我们为大家讲解的失眠的一些危害，失眠也不是什么大的问题，但是如果长期失眠，同时又得不到重视的情况下，只会让病情更加的严重。而且也会导致很多疾病的出现。

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