灰指甲是由一种叫做致病真菌的微生物感染引起的。甲癣始于指甲的远端、侧缘或皱襞，表现为指甲的颜色和形状异常。大多呈灰白色，失去光泽;甲板加厚，表面凹凸不平。那么，得了灰指甲怎么办?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

得了灰指甲怎么办?文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间和医生交流，医生将免费为您具体情况，并为你找到问题的根源所在，尽早解决疾病的困扰

1.预防感染:灰指甲的主要原因是真菌感染。要注意防止真菌滋生，防止真菌繁殖和感染，从源头上把可能致病的因素掐死。

2.注意个人卫生:灰指甲患者更需要注意。鞋子要保持清洁干燥，脚盆要分开使用，袜子和内衣要分开浸泡清洗。人家家里的毛巾袜子也是分开泡的。

3.保持室内卫生:保持室内空气经常流通，否则室内空气憋屈，室内湿度降低。这也是治疗手癣、体癣等疾病的表现。

4.不要剪指甲周围的茧:如果指甲周围有茧，不要剪，否则容易导致炎症，使灰指甲加重。修剪指甲不能太短。不要随意拔出倒刺，以免容易损坏。一旦出现倒刺，用剪刀剪开，切忌硬拉。

5.营养要均衡:灰指甲可能是指甲营养不良引起的，所以灰指甲患者要均衡营养摄入，提高指甲的抵抗力。

温馨:灰指甲患者还是要锻炼身体，抵抗疾病。如果病情严重，要及时就医，以免耽误治疗。用药期间注意不要吃辛辣刺激性食物。如需了解其他，可直接进行咨询

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