夏季炎热,贪凉时也要肠胃问题,避免温度过低或直吹空调,平时可做游泳、瑜伽、八段锦等运动。尽量避免长期居住在潮湿、阴凉的环境下,否则不利于病情的恢复。
强直性脊柱炎的初期症状是什么
强直性脊柱炎,早期呈现炎性腰背痛的典型症状。常在夜间与晨起发病,腰背和腰骶部出现僵硬和疼痛感,服用扶他林、芬必得等止痛药后明显缓解,或活动后有所减轻。
另外,也可累及膝关节、踝关节等下肢大关节,出现不对称性肿痛。足跟处也会发生跟腱炎,产生疼痛感。少部分患者还可能以眼睛发炎为主诉而就诊,表现有眼红、视力下降、葡萄膜炎等炎症。
强直性脊柱炎的护理方式
强直性脊柱炎主要破坏脊柱关节,会造成患者的脊柱后凸畸形,导致患者驼背。因此应当避免在平时的生活中长期保持脊柱前屈姿势,比如长期伏案工作,睡觉时使用过高枕头,或者睡比较软的床垫,这些都会加重脊柱后凸。
患者在药物治疗以外,还可以通过的功能训练,达到缓解关节变形的目的,比如平板支撑增加核心肌力,臀桥、飞燕等功能训练,可增加腰背肌肉力量,改善驼背的不良姿势。通过良好生活习惯的养成,长期的功能训练,配合药物达到防止脊柱变形的治疗目的。
是一家专注于风湿骨病研究、诊断、治疗的现代化医疗机构,始终致力于痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎、强直性脊柱炎等疾病诊疗。属市医院。...
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