四川华西肝病研究所乙肝患者除了定期复查，正确用药外，还要注意日常生活，否则会导致疾病进展恶化。

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1、饮酒:

酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏中可以转化为醛，它们都对肝脏有直接损害，并可导致肝细胞变性和坏死。乙肝患者的肝细胞已经受损，饮酒使其恶化，使病情加重，导致肝硬化甚至肝癌。

2、暴饮暴食:

尤其是过量的肉和糖。吃太多的肉类和糖类会把多余的蛋白质和糖转化成脂肪储存起来，其中肝脏也是一个重要的储存点。久而久之，肥胖必然导致脂肪肝，加重病肝负担，加重乙肝病情，乙肝患者醉好安排多样化、均衡的饮食，尤其要控制体重，少吃动物脂肪、油炸食品、腊肉、全脂牛奶等。

3.避免过度的体力和脑力劳动:

过度劳累消耗了大量的营养和氧气，导致肝脏的供能明显减少，削弱了肝脏的抗病能力，使乙肝病毒迅速传播。乙肝患者病情稳定时，提倡生活规律，适当运动，活动应以不感到劳累、恶心、腰痛为前提。波动期，醉好卧床休养。

4、愤怒、抑郁:

愤怒会导致呼吸急促，血液中的红细胞数量急剧增加，凝血速度比正常人快，心动过速，不仅阻碍心血管系统的健康，还会影响肝脏的健康。有:易怒的人比一般人患冠心病的几率高6倍，肝病的几率高8倍。所以，乙肝患者一定要保持豁达乐观的心态。

5、过度纵欲:

过度纵欲使大脑皮层长期处于兴奋状态，不仅使血液循环加快、呼吸急促、肌肉紧张，而且损伤元气和肝肾，出现疲倦、腰腿酸痛、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。对于肝功能不好的乙肝患者来说，纵欲无疑是一个杀手。因此，当慢性肝炎病毒不稳定时，必须禁止房事;处于病毒携带状态或病情稳定的患者，也应主动控制性生活频率。

乙型肝炎患者的饮食注意事项:

乙肝患者除了积极治疗和休息外，还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复和再生，增强免疫功能，促进肝功能的恢复。

四川华西肝病研究所位于成都市金牛区梁家巷十字路口处，已有36年的肝脏类疾病诊疗史，作为西南地区的肝病诊疗基地，四川华西肝病研究所在肝脏类疾病的研究、预防、诊断及治疗始终处于国内水平，是成都肝病专科医院，肝病治疗好。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...