。痛风的临床治疗是药物和食物。结合这两者，患者恢复健康的速度非常快，他们的痛苦也相对较少。许多人不太了解痛风患者饮食中需要注意的几个关键点。

1、目的是饮食降尿酸

鱼类、动物内脏、肉汤高嘌呤的食物，如鱼、动物、肉汤和大豆海鲜。我们还应该注意高尿酸血症的结石，所以我们在生活中也应该注意避免食物碱化血液。

2、避免吃得过饱

为了摄入空盒子的卡路里，导致肥胖。在生活中，我们需要严格控制食物的摄入，因为普通食物含有一定数量的嘌呤，所以我们需要考虑在摄入时避免吃得太饱。

3、生活中避免忍饿或过饱

不规律的饮食也可能是导致肥胖的一个重要原因，除了控制饮食和体重外，不应以减肥为目的。不吃早餐和长时间禁食会使身体吸收过多的卡路里。为了防止脂肪急剧增加，我们应该注意不要吃得太快或过量，以免发胖。

4、营养均衡

饮食的严格控制往往会导致营养不平衡，所以在饮食方面要注意合理搭配不同的食物，以保持营养的补充。

5、饮水充足

充足的补水能降低血液和尿液的浓度，并能产生大量的尿液，有助于尿酸排出体外，也能避免痛风引起的肾结石;此外，酸性尿液也会通过补水而变成碱性。

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