更年期的女性为什么会失眠?更年期女性失眠的四大原因：
      
      1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。
      
      2、雌激素减少，内分泌变化所致。由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。
      
      3、夜间发生潮热、盗汗等症状，也在很大程度上影响了睡眠。突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。
      
      4、人到中年，社会和家庭中承担的压力越来越大，许多更年期女性开始成为家里的经济支柱，面对各方压力，精神心理负担徒增，失眠也随之产生。
      
      更年期的女性为什么会失眠, 大家看了上面的介绍，对更年期女性失眠的原因了解了吧。各位更年期的女性，在生活中让自己的生活变得充实一点，转移一下注意力，不要让自己一直处在更年期的状态中，就可以早日的摆脱失眠的困扰。

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