不怀孕怎么办

每一位结婚夫妇都会在结婚之后想要一个孩子或者几个孩子，然而现实是那么的残酷。往往总会有那么一些人出现不怀孕的情况。那不怀孕应该怎么办呢？

1、调整月经周期

比如，很多人会认为，每月有月经出血，肯定会有排卵，也一定能怀孕，其实不然，月经周期和排卵均涉及复杂的内分泌系统，月经和排卵不一定是同步进行的。据研究大约有25%左右的排卵问题，涉及到内分泌系统的轻度紊乱，表现为一年当中可有几个月的时间排卵及月经正常，而另有几个月的时间可能出现不排卵而照常来月经。另外，当夫妇久别重逢极度兴奋时，也可能有额外的排卵，怀孕和生殖的过程是非常奥妙的。

2、了解排卵期日期

想增加怀孕的机会就要知道排卵期。每天测量基础体温会显示排卵时体温突然下降，第二天便升，直至下次经期。周期较规则的妇女只要几个周期的基础体温便知道自已的排卵期，通常在下次经期前的十四天。较好能在预算的排卵期前三天开始有夫妻生活。因为要保持有足够的精子数目，隔日夫妻生活比一天夫妻生活数次更有效。

3、医院检查

试了以上的方法之后，还是无法怀孕的话，那你就一定要去看医生了。因为很有可能是女性的一些疾病所导致的，后者是男方精子治疗导致的。

4、正确心态

不怀孕的确对我们的生活有很大影响，首先要有信心。

现在，随着人们生殖异常的情况不断增加，女性朋友们不能怀孕的情况也更加多见，所以在面对这样大强度压力的前提下，更应该及早了解到女性不怀孕的原因有哪些以便于做好科学防治。

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