甲状腺功能减退的患者在饮食上需要注意哪些问题?
1、少吃含胆固醇和油脂非常丰富的食物,多吃清淡的食物。
甲减患者的消化功能是相对较差的,有部分患者会出现严重的消化不良的症状,发现自己的甲状腺功能已经减退,就应该要少吃胆固醇和油脂非常丰富的食物,这样会加重自己的病情,同时也会导致多种慢性疾病的产生,当身体的负荷已经超出了能够承受的范围之内,那么疾病的恶化程度也会变得越来越快,建议是能够多吃一些清淡的食物,比如说汤类食物或者是蔬菜和水果,这些食物不仅含有对人体非常有好处的微量元素,而且还能够对甲减患者的病情有所帮助。
2、多喝水,每天喝水量尽量达到2000毫升到3000毫升左右。
由于甲状腺功能减退的患者身体素质相对较差,而且其身体特征比较特殊,因此在平时更应该要多喝水,喝水能够排出人体的多余物质,也能够促进人体的新陈代谢,对于甲减患者来说多喝水对自己非常的有好处。
3、吃东西切忌吃得过饱,建议是能够少食多餐。
对于很多患者来说都不能够贪图一时的享乐暴饮暴食,如若暴饮暴食的次数太多,那么疾病就会不断的恶化,甲减患者也是如此,在平时建议是能够保持七分饱,如果病情相对较严重的患者,建议能够少食多餐,每天可以吃4到5次的东西,每次吃东西的剂量保持在两分饱以内。
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“甲减”更偏爱女性
据了解,“甲减”属内分泌障碍疾病,男女都可患病,但有“重女轻男”的倾向,即多见于女性。它的典型表现是有一副黏液性水肿面容,如面颊及眼睑虚肿,面色苍白,呈贫血或陈旧性象牙色容貌,眼睑下垂导致眼裂狭窄如缝,嘴唇增厚,舌头大而发音不清,说话缓慢,音调低弱,头发干燥、稀疏,部分病人的眉毛与睫毛脱落,看上去给人以“淡漠”、“愚蠢”、“呆板”甚至“假面具”的印象。此外,有些患者还可出现下列症状:出汗少,怕冷,体温偏低,精神萎靡,疲乏睡,少言寡语,皮肤干燥;记忆力减退,注意力不集中,重者精神失常甚至成天昏昏欲睡;脉搏缓慢,心音弱,血压低;食欲减退,腹胀,便秘等。医生市民,当发现自己有上述症状时,有可能是“甲状腺功能减退”简称甲减的症状。中年女性患“甲减”的比例很高,但却因为该病症状模糊,很容易误诊和漏诊。吴东红建议女性在35岁以后,每隔5年抽血检查一次甲状腺激素水平,就能看出甲状腺功能是否异常。
“很多人都知道甲亢,却很少有人知道甲减。”吴东红说,从门诊的接诊量来看,“甲减”的发病率近年来已经超过“甲亢”。“与甲亢相反,当甲状腺生成的甲状腺激素减少时,人就会出现能量消耗慢、代谢慢的特点。”吴东红说,女性患“甲减”人数是男性的68倍,而且女性发病期集中在青春期、妊娠期、分娩后和更年期,甚至有资料说35岁50岁的女性中10人有6人患有“甲减”。
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甲减对人体的危害有哪些?
1、甲减会影响生长发育
儿童患了甲减,会导致智力落后甚至痴呆,身材矮小等。甲状腺激素对生长激素有促进作用,甲状腺激素缺乏会影响生长激素的促生长作用,儿童甲减往往表现生长迟缓,骨骺康复慢,骨龄延迟。青少年甲减表现性发育延迟,少数表现性早熟。
2、甲减会影响性能力和生育能力
患了甲减后,女性患者表现月经量多,经期延长,甚至闭经,不易受孕,即使成功怀孕,流产、死胎、胎儿出生后患先天性甲低的几率也非常大;对于男性而言,表现性欲减低、乳房发育、阳痿、不易生育等;而且甲减会遗传,甲减患者后代患甲减的几率也很大。因此,如果患了甲减,医生都会建议康复后再生孩子。
3、甲减会影响心血管系统
甲状腺激素低下时,体检发现病人心搏缓慢而弱、心音低钝、心脏扩大、心动过缓、下肢浮肿、血压升高、脉压差减低。心肌假性肥大,心电图示低电压,窦性心动过缓。约30%的病人有心包积液,严重者还会出现胸腔或腹腔积液。
4、甲减会影响肌肉关节
甲减病人临床表现乏力,肌肉疼痛、强直、痉挛、水肿和肥大,血清CPK、LDH和AST升高,同功酶主要来自横纹肌。甲减患者的跟腱反射弛张期明显延长,但不够敏感。
5、甲减会影响胃肠系统
食道、胃、胆囊、小肠和结肠的平滑肌张力减弱,胃肠蠕动缓慢,排空时间延长,胃酸分泌减少,血清抗胃壁细胞抗体阳性。病人表现食欲减退、腹胀、恶心、胃酸少、排便困难。
6、甲减会影响血液系统
约25%甲减病人表现贫血,多数为轻度或中度正色素或低色素小细胞贫血,少数为大细胞贫血。 红细胞生成减少原因为:1由于代谢减低,氧耗量减少,导致肾脏红细胞生成素减少,2甲减对红细胞前体的影响,3甲减患者多为女性,月经量增多,4胃酸缺乏,胃肠道吸收障碍。 也有部分甲减病人约12%表现大细胞贫血,胃壁细胞抗体或内因子抗体阳性,维生素B12或叶酸缺乏,表现大细胞贫血。
温馨:甲减疾病的危害性比较的大,大家一定要对甲减疾病引起的重视,了解清楚甲减疾病的病发原因,才能对症治疗。如有疑问,可以或直接拨打。
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