关节炎患者的许多朋友都会感到骨骼和关节疼痛，尤其是在寒冷潮湿侵袭或过度紧张的情况下，关节更容易疼痛和不适。一般来说，内服外敷的方法用于治疗骨关节疼痛。那么，如何治疗手指骨关节疼痛呢?让我们看看贵阳关节炎专科医院医生的解释

手指骨和关节疼痛的缓解方法：

1、热水浸泡

手指骨和关节痛可能与风湿或类风湿性关节炎有关。这样，你可以试着用热水浸泡来缓解它，从而达到驱寒除湿的效果。只有在浸泡时，你才应该注意控制水温，并尽量集中在稍微热但不会灼伤皮肤的温度上。

2、按摩和揉捏

如果手指的骨头和关节疼痛，并且疼痛程度不太严重，可以通过按摩和摩擦来改善疼痛。方法非常简单。主要方法是双手交叉摩擦骨骼和关节。此外，您还可以尝试用左手扣住右手的手指，或用右手扣住左手的手指，以达到放松肌肉和骨骼的效果。

3、灸、烟、烤

艾灸熏烤也有助于减轻手指骨骼和关节的疼痛，但艾灸熏烤有两种类型：艾灸条和艾灸柱。因此，在实际操作中，有必要根据手指疼痛的情况进行。一般来说，如果疼痛不明显，两者都可以使用，但相反，如果疼痛明显，手指不能正常弯曲和伸展，则适用于艾灸条。

4、外用药物

手指骨关节痛的发生可能与气血瘀滞有关。这样，你可以尝试通过外敷药物来治疗症状，如活血化瘀的普通药酒或祛寒止痛的外敷膏药。

5、辨证治疗

如果手指骨关节疼痛不适，且疼痛状况持续不好，应及时就医，然后根据医生的触诊和胶片检查方法，找出骨关节疼痛的原因，然后及时采用口服药物或手术护理方法进行辨证治疗。

一般来说，贵阳关节炎专科医院的医生告诉我们，有很多方法可以缓解手指骨和关节疼痛。无论是简单的日常护理还是综合康复治疗，都可以达到一定的镇痛效果，但要注意根据疾病类型进行。尤其是骨折或骨病引起的手指骨关节疼痛，应及时辨证治疗，以免影响治果。

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