夏季，天气炎热，对于风湿患者是利好，但多雨潮湿仍要注意，避免感冒。不要长时间在空调下，更不要直吹。此时，用药请在药师指导下购买和使用。

风湿病确诊是比较困难的过程，因为风湿病种类比较多包括一百多种疾病，且很多种风湿病之间没有一定相关性，因此如果要确定风湿病，要从以下几方面进行判断：

1、症状：因为风湿病是一种容易侵犯到关节、骨骼、肌肉、皮肤、黏膜多系统损伤的疾病，因此如果一旦出现无明显原因导致的关节疼痛，发作的口腔溃疡，不明原因的发热，不明原因的转氨酶升高，甚至是白细胞下降等症状，就要考虑是否有风湿病可能;

2、需要结合有特征性的免疫学相关检查：因为风湿病的整体病因是由于免疫异常所导致，很多风湿病患者体内都会伴有有特征性的自身抗体产生，去医院进行抽血检查，通过检测抗体阴性还是阳性有助于判断风湿病种类。

因此，一旦出现有可能类似于风湿病的症状，就要去医院就诊进行相关免疫学检查来确定疾病种类。

不要久居潮湿之地

有条件的话，尽量不要居住在朝北且不通风的房间，朝北的房间常年晒不到阳光，非常容易滋生细菌和霉菌，湿气加重，风湿病患者也会常感关节疼痛。

另外尽量不要到外面潮湿的地方劳作，劳作出汗后吹风，衣服冷湿，容易寒气入体。

阴雨天时不要常开窗

天气潮湿，不少人会紧闭门窗以防湿气流入，但室内空气又会因此不再流通，同样容易导致细菌滋生。湿气大、阴雨天时进行通风，建议在中午时间开小窗让室内空气得以流通。

不要穿不干的衣服

阴雨天气内衣内裤干不了，心爱的衣服容易发霉，谷雨季节同样是皮肤敏感和妇科疾病的高发期，不干的衣服尽量不要穿，长了霉点的内衣一定记得及时扔掉

除了多买点衣服勤换洗以外，也可以加入衣物消毒液或者让烘干机进行紫外线消毒，来保持个人卫生。

注意保暖，温补身体

气温回升，注意不要立刻换上轻薄的衣服，避免着凉，出门前看一下天气预报，记得勤带伞，不要淋雨。

天气好时要多外出晒太阳

在晴朗温暖的天气里，可在户外做些体操、太极拳，散步等温和的运动，切记运动太过剧烈，另外，运动汗出后注意保暖、避免风寒感冒。

昆明311医院风湿免疫诊疗中心位于昆明市五华区西坝路100号，是西南地区专注于风湿免疫病研究、诊断、治疗的现代化医疗机构、单位。自建立以来，始终致力于痛风、类风湿...