斑秃，也就是秃顶，根据毛发受累范围可分为局限性斑秃AAP、全秃at和普秃AU，对你的外貌和自信心都会是一个不小的打击。普秃的特点是头发、眉毛、睫毛、腋毛、阴毛等脱落。对患者影响较大。那么，患有斑秃应该做哪些日常护理?下面是医生的相关讲解。

斑秃应该做哪些日常护理?文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间和医生交流，医生将免费为您具体情况，并为你找到问题的根源所在，尽早解决疾病的困扰

1.消除抑郁：精神抑郁越深，脱发、白发就会越快。平时生活要有规律，要保持足够的休息和睡眠。愉快的心情可以消除精神紧张，防止头发过早变白脱落。

2.正确的洗头：一边洗头一边按摩。洗完之后，用厚毛巾轻拍头发，吸干残留的水分，让头发自然晾干。洗头可以除尘，止痒，帮助头部皮肤呼吸。但是洗头要适量，不能太频繁，也不能太久。不要用太热的水洗头。洗发产品要用温和的洗发水水，不要用强脱脂洗发水。

3.合理饮食：脱发、白发多是精血不足、营养不足所致。可以多吃一些富含铁、钙、维生素A和营养头发的食物，如牛奶、水果、蔬菜和鱼类、瘦肉以及蛋白质含量高的禽类。

天津哪里治疗斑秃较好?

有开通24小时、提前系统，与其充满疑问，不如亲自询问了解一下。

，坐落于天津市河西区黑牛城道189号，是一家专业治疗皮肤病的专科医院。医院主要是针对痤疮青春痘、痘坑痘印、牛皮癣、白斑风、腋臭、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、疤痕、毛囊炎、带状疱疹、手足癣等皮肤病，采用中西医结合的方式进行辨证施治。

医院成立以来一直秉承着“以人为本”的诊疗原则，实实在在帮助天津地区的皮肤病患者减轻皮肤病困扰。负责的医生团队、先进的诊疗设备、真诚的服务态度、中西医结合的诊疗手段、规范的收费制度共同塑造了在患者心中的良好形象。医院始终坚持初心，不断的完善自身的诊疗制度，努力在皮肤病诊疗工作方面更上一层楼。

温馨：头发生长是一个缓慢的过程。不用担心，一般需要3 ~ 6个月或更长时间才能治愈。因此，患者应配合医生的诊疗，持之以恒，乐观面对生活，积极适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作、学习的压力。不要担心自己的脱发，要战胜脱发的信心。如需了解其他，可直接进行咨询

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