青春期不仅是成长和发展的重要时期，也是学习和生活的紧张时期。如果间歇性脊柱炎病史超过3个月，应注意是否能及时缓解，尤其是有脊柱炎家族史的患者。那么，?

强直性脊柱炎是一种慢性进行性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及其软组织和周围关节。这在1530岁的年轻男性中更为常见男性患者约为女性的11倍。

早期症状为腰椎僵硬、酸痛和嗜睡。夜间和清晨疼痛明显。久坐症在发作期间加重，活动后缓解。由于起病缓慢，一开始只有间歇性腰痛，全身症状轻微。通常在发病数月甚至数年后诊断。

然而，随着疾病的进一步发展，患者出现了“鸭步”、臀部肿胀、腰部扁平，甚至驼背。腰椎和髋关节活动受限，导致无法照顾自己，劳动力流失，致残率超过30%。

6重大危险不容忽视

1、限制性活动

大多数强直患者会有腰骶部或腰椎疼痛的症状，伴有僵硬、间接和复发的特点，严重影响腰椎的活动。

随着疾病的发展，可导致腰肌萎缩，伴有肌力下降、肌腱反射减弱或消失，从而进一步限制患者的活动。当病人病情严重时，他不能照顾自己，甚至需要卧床很长时间。

2、骨质疏松

骨质疏松症是强直性脊柱炎患者常见的疾病，常伴有骨质增生、韧带骨化、骨关节炎等。骨质疏松和骨质增生同时存在，尤其是在脊柱的每个椎体。

3、眼睛损伤

眼睛损伤是强直性脊柱炎患者常见的关节外表现之一，尤其是急性葡萄膜炎和急性虹膜炎。也可能发生急性结膜炎。如果治疗不当或病情延误，如果眼病严重，将直接影响视力，造成视力损害。

4、心脏病

一般来说，主动脉瓣病变更常见。据调查，大约25%的强直性脊柱炎患者有主动脉根部病变。临床上，心脏受累可能是无症状或明显的症状。

5、肩关节限制

肩部运动受限主要来自肿胀，会影响患者梳头、举手等日常活动。

6、髋关节强直

一般来说，对髋关节的影响是常见的。临床调查表明，髋关节强直占中晚期强直性脊柱炎患者的60%以上。症状是臀部疼痛。早期为髋关节、腹股沟和大腿内侧疼痛。它继续发展为髋关节运动受限、髋关节周围肌肉萎缩，终导致髋骨强直。

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在日常生活中，轻微的挫伤或关节损伤可能导致骨折或强直。因此，尽可能地保护关节，防止创伤，是预防强直的有效方法之一。根据你的身体状况适当的运动。例如，深呼吸和有氧运动有助于增强胸部的弹性，保持脊柱、颈部、肩部和臀部的灵活性，并增加肺活量。避免传染病和流行病的侵袭，预防感冒、腹泻和生殖健康;注意饮食结构;应尽可能控制和避免烟酒。

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