甲状腺结节如何预防?

一、饮食方面，饮食中的碘元素对甲状腺的影响很大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因，高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。

二、情绪方面，根据调查显示，甲状腺病的发生多与情志失调有一定密切的关系，保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。

三、避免过度劳累，我们都知道过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法。

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甲状腺结节形成的原因是什么

甲状腺结节分多发性和单发性，一般来说多发性甲状腺结节多数是良性，单发的甲状腺结节恶变的可能相对来说会大些。其中只有甲状腺癌是恶性疾病。但儿童期出现的结节50%为恶性，发病于青年男性的当个结节，也应警惕恶性的可能，如果新生结节或原有的结节在短期内迅速增大，应怀疑恶性病变。高速怀疑恶性疾病者宜尽早治疗。

1、临床表现为甲状腺肿大，并可见到触及大小不等的多个结节，结节的质地多为中等硬度。临床症状不多，仅为颈前区不适。甲状腺功能多数正常。但部分患者会出现继发性功能亢进或癌变。依据结节的病理可分为结节性甲状腺肿、炎性结节、毒性结节性甲状腺肿、甲状腺囊肿、甲状腺肿瘤等。产生甲状腺结节的原因，有情志内伤、饮食失调、遗传因素。

2、遗传因素

产生甲状腺结节的原因中，遗传因素是一方面。因家族中有本病史，其后代发病率较无家族史者为高，说明本病与先天遗传有关。结节组织淤积日久可形成甲状腺瘤，局部细胞组织增生久而久之形成甲状腺癌，这种疾病对身体的危害很大，治疗起来也比较困难。

3、情志内伤

由于长期愤郁恼怒或忧思郁虑，使得气机郁滞，肝气失于调达，津液不能归正化而凝聚成痰。以致气滞痰凝，凝结于颈前，则形成瘿病。谈气凝之日久，使血液的运行亦受阻碍而产生血液淤滞，则可致硬肿较硬或结节、瘿瘤，即甲状腺结节。

4、饮食失调

因饮食失调或居高山、水土失宜，可导致甲状腺结节的产生。这些原因，一则影响脾胃功能，脾失健运，聚温生痰;二则影响气血的正常运行，痰气淤结聚颈前则发为瘿，而这两种原因往往与体质有一定的关系。如妇女在经、孕等生理特点与肝经气血有密切的关系。

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甲状腺结节的危害有以下几方面，甲状腺功能检查示血中甲状腺激素升高，由功能自主性结节引起者，核素扫描示“热结节”。

1、上有细小或砂粒样钙化者，可能为乳头状癌的砂粒体。大而不规则的钙化可见于退行性变的结节性甲状腺肿或甲状腺癌。如在气管像中见有浸润或变形，则有恶性病变。

2、大多数是由甲状腺肿的结节或腺瘤的退行性变形成的，囊肿内含有血液或微混液体，与周围边界清楚，质地较硬，一般无压痛，核素扫描示“冷结节”。少数病人是由先天的甲状腺舌骨囊肿或第四鳃裂的残余所致。

3、肿块生长的速度。有两种情况可致结节在短期内迅速增大，包括恶性肿瘤、腺瘤和结节性甲状腺肿的结节内出血，但后者通常通过病史可以鉴别，患者通常会对结节增大的时间有明确的意识，并可追溯到诱因，比如结节的增大发生在用力咳嗽之后，触摸结节时，表面有张力感，可能有一定程度的压痛，B 超可见结节内的液体

4、伴随症状。甲状腺癌侵袭性生长，累及周围组织时，患者可出现声音嘶哑、呼吸困难、吞咽障碍等症状。当伴有腹泻、心悸、面部潮红、血钙降低等症状时，应警惕髓样癌可能。

甲状腺医生：甲状腺结节对于人体的危害也是非常大的，所以一旦出现症状，建议及时到正规甲状腺医院进行有效治疗，三合一微波消融治疗，早日恢复健康。如有疑问，可以或直接拨打。

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