类风湿性关节炎，主要是手脚关节受到影响，肯定会给生活带来诸多不便，如劳动、行走等。

现代文明带来的困惑使大多数人承受着巨大的身心压力力，身心疲惫，精力下降，导致风、骨、瘫痪。在长期的紧张状态下，人体会出现内分泌功能障碍，各种激素或其代谢物通过各自的蛋白质、受体或介导蛋白质对类风湿病的发生和演变产生影响。因此，类风湿关节炎在生活中应注意以下几点：

1.不要做伤害关节的运动，比如尽量避免双手拿重的物体。

2.为关节创造良好的环境。例如，冬天不要在冷水中工作。冷水会收缩血管，对关节造成不良刺激。

3.确保关节的营养。例如，我们应该多吃水果和蔬菜，注意蛋白质的摄入，这可以提高抵抗力，有利于疾病的恢复。

4.注意增强免疫力，预防感染。例如，黄芪、枸杞和西洋参可以补充气体和强体。口服胸腺肽可以提高免疫力。

5.定期关节炎的严重程度。如果关节肿胀和疼痛始终存在，则表明病情没有明显改善。调整治疗计划。同时，应注意定期监测药物的不良反应。

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