专业专注真情关爱患者，现代人来自生活、学习、工作、感情等方面的压力越来越大。压力太大会加重心理负担，容易出现心理问题。严重者会出现精神疾病或心理疾病。所以，当你遇到压力和困难时，要及时调整自己，防止心理疾病的发生。

如何预防心理疾病？

1.克服心理冲突

心理冲突主要是指出现两种或两种以上不同方向的欲望和动机。同时，会有相互冲突的反应和目标。平时要多了解心理健康，努力提高心理健康水平，出现心理冲突时积极调节，多和朋友聊天，多锻炼。此外，当人们生病时，他们会有不好的情绪。当他们心情不好的时候，就会加重病情，进入恶性循环。所以要正视疾病，正规医院，积极配合医生治疗。

2.适当换个环境。

长期生活在没有竞争力的环境中，人会变懒，过度舒适的环境容易导致心理失衡。一个有挑战性的工作生活环境，可以激发你的活力和潜能。换个环境可以改变心情，也有利于保持积极乐观健康的心态。

3.扩大你的社交圈

通过家人或朋友的劝说或帮助，可以稳定情绪，放松精神，减少心理冲突。在与朋友交往的过程中，要相互理解，真实地表达自己的感受，这样既能取悦他人，又能放松自己，消除心理障碍。

4.培养爱好

人在太安逸或者无事可做的时候就会变得偏执。他们要合理安排工作生活，充实自己，适当让自己处于紧张状态，防止心理失落，改善抑郁情绪。平时培养自己的兴趣爱好，可以增强自己的活力。

坚持专科医院诊疗理念，花钱引进大批先进的脑部疾病检测治疗设备，通过前期明确检查锁定，结合中医药治疗优势，形成了综合诊疗体系，实现了精神心理疾病诊疗的专业化。此外，广州脑科医院大力实施“人才兴院”战略和学科建设，建立了一支专业、医德医风过硬的专家队伍。同时，医院定期邀请北京、广东等地知名专家来院会诊，在人才、技术、学科建设等方面进行深入研究、了解与合作，推动管理水平和医疗质量不断提升，服务华南地区人民健康。