四川华西肝病研究所脂肪肝是指由于各种原因引起的脂肪在肝脏内过度堆积，从而影响肝脏正常功能的疾病。轻度脂肪肝是指5%33%的肝细胞发生脂肪变性，有多种诱因，如肥胖、糖尿病、肝炎、高血脂，或近期生活方式突然改变等。

轻度脂肪肝患者的治疗需要根据病因、患者身体状况、肝损伤程度等多种因素综合决定。如果是疾病引起的轻度脂肪肝，会积极治疗原发病;如果是不良生活习惯造成的，可以采取生活干预。因此，日常生活中要注意以下几点:

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1.饮食控制:建议低热量低脂肪饮食，少食多餐，注意细嚼慢咽。对于肥胖患者，建议减少脂肪和体重，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、丝瓜、胡萝卜、猕猴桃等，并禁止吸烟和饮酒。

2.适量运动:日常生活中注意积极参加户外运动。运动可以促进身体消耗脂肪，有助于改善轻度脂肪肝。根据个人情况，建议每周做35次有氧运动，每次30分钟左右;

3.心理调节:保持愉快的心情，正视疾病，避免不良情绪的刺激，学会缓解日常生活中的压力，必要时咨询心理医生;

4.定期随访:轻度脂肪肝患者需要每周测量体重，记录体重变化。建议每36个月去医院做一次血糖、血脂、肝功能等检查。检查脂肪肝的进展和身体恢复情况。同时注意监测自己是否有不适症状，必要时积极就医。

此外，如果轻度脂肪肝患者经过36个月的生活干预仍未好转，也可在医生指导下进行药物治疗。

华西肝病研究所医生表示：肝病患者可申请82.2元补助检查。针对人群为肝脏体检人群或肝病复查患者，检查项目包括血常规、乙肝前s1抗原检查、乙肝两对半、彩超、丙肝抗体、肝功能、乙肝病毒dna、肾功。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...