随着现代医学的进步，无痛人流的技术为女性减轻了很大的痛苦，虽然无痛人流无痛，但人流对女性身体的伤害依然存在。

所以，女性朋友千万不能因为人流没有什么痛苦而误以为人流对身体就没有伤害了，在人流术后，更加要注重护理和休养，这些人流后的注意事项一定要注意了

1.注意休息。

在人流后，一定不要急着上班，休息12周为宜，就算要工作也不可能过分操劳，更不要从事重体力劳动和剧烈的体育运动，在家休息的女性也不要一直卧床，也要适量的下床活动，注意保暖，不要感冒。

2.禁止同房。

人流后一个月内禁止同房，因为女性在人流后，子宫内有创面创伤，同房时很可能因为生殖器官携带的细菌而引起感染，从而引起宫腔内的炎症。

3.注意卫生。

女性在人流有一定要注意私处的卫生，每天要勤换内裤，及时更换卫生巾，可以淋浴，但是不能盆浴。

4.增强营养。

人流后女性的身体通常会比较虚弱，胃口可能也会比较弱，但这个时候一定要多吃富有蛋白质和丰富维生素的食物，身体的恢复不能缺少这些营养的支持。

5.做好避孕措施。

人流后，通常在半个多月卵巢就能恢复排卵功能，一个月左右就能恢复月经，如果不注意做好避孕措施，就又会有怀孕的可能，这对女性的身体伤害是很大的。

人流后注意积极的护理和休息，能够减少术后并发症发生的可能，对身体的恢复是十分有利的，减少人流对身体的伤害。当然，人流只是意外怀孕的补救措施，但并不是避孕措施，一定要做好避孕措施，才是对身体的保护。

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