子宫内膜随着月经周期变化是有变化的正常，刚来完月经之后子宫内膜是很薄的，像一条线一样，0.10.2厘米，在月经中期的时候子宫内膜的厚度是0.50.6厘米，也就是排卵期的时候0.50.6，在快来月经的时候子宫内膜的厚度可以达到1个厘米，甚至可以到1.5个厘米，所以子宫内膜的薄厚和月经周期是有关系的。那么北京看子宫内膜薄的医院哪家好?子宫内膜薄吃什么好?

人工流产是子宫内膜薄的主要因素，专家指出，多次药流，或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄，甚至有的患者做完人流手术后就没有来过月经，这说明，人流手术严重伤害了子宫内膜，造成子宫内膜薄。

下面认识下子宫内膜薄吃什么好：

女性患者在日常饮食中要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖等偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。水果多为生食，子宫内膜薄患者经前后也宜避免。

另外，还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类，对治疗子宫内膜薄也有一定的好处。并且平时也应该注意避孕，防止人工流产造成的子宫内膜薄。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。

北京看子宫内膜薄的医院哪家好?子宫内膜薄吃什么好?食物也是治疗疾病的好。女性患者们在日常饮食中要多加注意。除此之外，女性朋友要保持良好的心情状态，避免紧张就可以改善内分泌失调。加强锻炼，提高免疫力，在经期用热水袋敷肚子会改善血液循环，同时促进子宫内膜的生长。

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