人流对身体的伤害都是不可避免的，所以，在人流术后的身体休养和护理是非常关键的，才能减少人流后并发症的发生，继而不影响将来的生育能力，为了术后尽快的恢复，术后一个月内是禁止同房的。

在流产后为什么要禁欲?

1、降低感染风险

很多妇科疾病都是因为性生活引起的，如果不注意卫生，在进行性生活时，很容易让细菌入侵导致宫颈炎、阴道炎。

因为人流后，子宫内膜脱落会有出血现象，术后宫腔内膜会重新修复，宫颈口也比较松弛，加上流产后身体虚弱免疫力下降，进行性生活细菌更容易入侵更，就易引发妇科炎症，从而造成感染。

2、避免再次怀孕

在人流后半个月左右，卵巢就会恢复排卵功能，所以在人流后，要避免性生活，让子宫有足够的时间修复，也能防止再次意外怀孕而需再次做人流。多次人流对宫腔伤害是非常大的，导致各种妇科炎症，甚至会影响生育能力。

人流后要注意哪些?

1、注意卫生

人流后子宫会有创伤，所以要注意卫生，防止病菌入侵引发宫颈炎。勤换卫生巾、内裤早晚用温水清洁外阴、保持外阴干燥。

2、注意休息

术后要多休息，避免过多体力劳动，避免着凉。在人流后身体虚弱，避免引发感冒，而过多体力劳动会导致身体恢复不佳，反而带来疾病。

3、保持营养

术后要增强营养，蛋白质要摄取足够，增强身体抵抗力，促进器官修复。除此之外，肉类，蛋类，豆制品以及维生素较高的新鲜瓜果蔬菜都要多吃。

术后一旦发现有下腹部疼痛，阴道出血量多等现象需及时就医，在一个月后要复诊检查子宫恢复的情况。

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