吃脸上的痘痘需要注意什么?脸上长痘痘是常见的皮肤病，有很多原因。但是，不管是什么原因导致的，在日常生活中都要好好照顾，更好的对待。

吃脸上的痘痘需要注意什么

一、少吃高糖食物

吃了高糖食物后，身体的新陈代谢会旺盛，过多的糖分会转化为体内的脂肪，增加皮脂腺的分泌，使痘痘“层出不穷”，所以要少吃高糖食物。

二、少吃高脂肪食物

皮脂腺分泌增加是导致痤疮的重要原因，高脂肪食物可以增加皮脂腺的分泌。因此，我们应该尽量少吃或不吃高脂肪食物。另外，避免吃油炸食品，以免让已经油腻的皮肤更加油腻。

三、少吃“毛”

腥味往往会引起过敏反应，加重痤疮，使皮脂腺慢性炎症扩大，难以康复。鱼食包括鱼、虾、蟹和贝类。肉类中的热制品也是毛发制品，如羊肉、狗肉等，也应避免。

治疗痤疮要采用科学的手段，不能盲目相信祛痘产品的，还要注意做好日常生活中的各种护理工作，养成良好的生活习惯，健康饮食，保持积极乐观的心态。

潍坊银康医院潍坊银康皮肤病医院创建于1992年，是由潍坊市卫生部门批准创办的一家集科研、医疗、康复、保健和预防为一体的专业银屑病及皮肤病研究诊疗机构；致力于打造一个高起点、高技术、高水准的山东地区...