随着社会的发展，生活水平的提高，很多苦苦挣扎的男性朋友陷入了
前列腺炎的困扰。男医生说，如果男性朋友在日常生活中不注意预防，
前列腺炎很可能会找上你。如何有效预防前列腺炎？下面我们来看看具体介绍。
前列腺是生殖系统的重要器官之一。前列腺炎的出现给男性朋友带来了疾病。因此，我们应该积极了解前列腺炎，采取预防措施，减少前列腺炎带来的影响和危害。
积极预防机体感染，通过各种途径防止病原体进入前列腺，注意在无菌避孕套保护下性交，性生活前后清洁生殖部位及会阴，预防感染，对
包皮过长或
包茎患者及时进行手术，预防病原微生物引起的前列腺感染。
不憋尿，憋尿在临床上很常见，也是预防前列腺的方法之一。现在很多人因为工作因素喝水少，即使有尿也憋着。事实上，这种做法容易引起前列腺感染和炎症。
掌握良好性生活的规律，适度手淫等。，从而有规律地排出前列腺液，缓解饱胀感，避免隐忍和过度手淫。
注意清洁卫生。对于男性的阴囊来说，更有弹性，分泌的汗液更多，阴部通气性差。此时容易藏污纳垢，局部细菌侵入，导致前列腺感染。
生活中避免感冒，适当运动，增强机体免疫力和抗病能力。另外，避免过度劳累，适当饮水和排尿，有助于前列腺液的排出，有利于前列腺炎的预防。
温馨:吉安 仁济医院自成立以来，通过各种渠道开展健康宣传和免费活动，为贫困地区和重灾区的患者提供免费和优惠的治疗。吉安 仁济医院多次在社区、乡村、广场等地开展义诊，为做出贡献。
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